在很多爸妈心目中,益生菌是必囤的物品,宝宝有点不舒服了就益生菌上,这种认知还是有必要与时俱进一下,因为益生菌这玩意儿不能随便吃,更不能长期当酸奶吃。
先来说说爸妈们对益生菌蜜汁追捧的原因:
1、益生菌确实是一种能改善我们微生态平衡的有益微生物。
2、益生菌的种类超多,爸妈最熟悉的就是乳酸菌,也确实跟乳制品有关系,是从牛奶中分离出来的菌种,会给爸妈一种“当酸奶喝”的误解。
3、由菌群失衡引起很多健康问题,确实可以借助益生菌来恢复平衡。尤其是宝宝腹泻或便秘时,有一定的效果。广西供卵的注意事项
那么益生菌怎么吃呢?当然不是像喝酸奶一样,想喝就喝啦:
1、首先,告诉爸妈一件事,我们医生开出的益生菌,属于药物!不是酸奶!
2、既然是药物,里头的菌种和酸奶不同,菌含量也远远多于酸奶,是根据宝宝的病情对症下“菌”的。
3、药物的属性也就决定了益生菌不是菌种,是人工合成的,只能在特定情况下起到一定的缓解作用,没法根治。
4、如果长期给宝宝吃益生菌,肠胃会对这种人工菌种产生依赖性。
益生菌怎么吃呢?遵医嘱啦,也就是小南接下来要和爸妈们说的:
1、用水或牛奶来冲泡,温度不能过高,40度左右即可,太高会把冻干活菌烫死。
2、冲泡好之后,半小时内喝完,以免影响药性。
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