对于新手妈妈而言,婴儿喝奶多少心里没有一杆秤,可能会影响孩子的营养和身体发育。掌握婴儿各个阶段喝奶量是很重要的,越小的宝宝奶量越少。婴儿各个阶段喝奶量不同,新生婴儿吃奶每次30-60ml,一天6-8次。往后逐渐增加,9-12个月婴儿吃奶量每次可达240毫升,并且除劝她三次奶,其他全吃辅食。以下是婴儿各个阶段喝奶量图,分享给大家作为参考。
新生儿的喂养可以是母乳也可以是奶粉,但是不管是那种,喂养的标准奶量都是需要掌握的,这样才能够给小宝宝足够的营养,可以很好的让他们健康发育。
一般刚出生几天的新生儿,对奶量的需要是比较小的,大概每次就3-5ml左右,然后在7-10天的时候大概60-80ml左右,到第30天的时候最多就是达到120-150ml左右的样子。
宝宝出生天数 | 奶量标准 |
宝宝出生第1天 | 奶量3—5ml(约1小勺) |
宝宝出生第2天 | 奶量10—13ml(约2小勺) |
宝宝出生第3天 | 奶量22—27ml |
宝宝出生第4天 | 奶量36—46ml |
宝宝出生第5天 | 奶量43—57ml |
宝宝出生第6天 | 奶量56—75ml |
宝宝出生第7天 | 奶量60—80ml |
宝宝出生第8—15天 | 奶量70—90ml |
宝宝出生第15—20天 | 奶量80—100ml |
宝宝出生第20—30天 | 奶量120—150ml |
1-30天的小宝宝是需要按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,因为育儿专家崔玉涛医生就表示过:相比按时喂养,按需喂养更值得提倡,宝宝虽小,但也有自己的需求和生活规律,当他清醒时,也会需要时间感受周围的事物,以逐渐适应母体外的环境,当他饿了便会自己发出饥饿信号,家长只需顺应感知即可,切忌机械执行。
对于刚出生的最好是宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱就会哭闹的。
新生儿胃容量与喂奶量相关,而胃容量与宝宝体重也有关。胃容量通俗来说,就是胃的大小,能够承受多少食物。对于刚出生的新生儿来说,每天的奶量标准是尤其关键的,这个时候的他们都是了就会吃,吃饱了就会睡觉,如果没有吃饱的话,就会出现哭闹等情况。
出生天数 | 奶量 | 间隔时间 |
第1天 | 最多每次吃5-7mL左右 | 约3-4个小时左右喂一次奶 |
第2天 | 每次20-40mL左右 | 最少在2个小时 |
第3天 | 每次40-60mL左右 | 约2个小时喂养一次 |
第4天 | 每次30-70ml左右 | 约2个小时左右喂一次 |
第5天 | 每次90-100ml左右 | 1小时需要喂一次 |
第6天 | 每次120-150ml左右 | 约5-6个小时左右一次 |
第7天 | 每次150ml左右 | 不要超过五个小时 |
第8天 | 每次120-150ml左右 | 约1-3小时左右一次 |
第9天 | 每次120ml左右 | 约3-4个小时喂一次 |
第10天 | 每次100-250ml左右 | 约2-3个小时左右一次 |
钙也并非越多越好,不要随意乱补,不同年龄段,需要的钙不一样。
六个月内每天需要300毫克钙
六个月后每天需要400毫克钙
一岁以后每天需要600毫克钙
4岁以上每天需要800毫克钙
补钙要食补贯穿始终,平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食,如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤;鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。
另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。