当妊娠期碰上消化疾病怎么办？一定要看

了解妊娠期常见的胃肠道和肝脏疾病基于实践诊疗中的现有证据和相关治疗药物的妊娠安全性信息,将有助于我们准确评估在妊娠期开展相应诊疗手段的获益和风险,为怀孕和计划怀孕的慢性胃肠道患者提供最佳的建议和管理。下面就是妊娠期常见的胃肠道疾病类型,供大家参考。

1、及时做B超检查，看有没有流干净

生化妊娠之后首先要到医院进行B超检查，如果宫腔内有残留物，就要进行清宫，如果没有残留物，可以口服益母草等促进子宫收缩的药物。

2、饮食调理

生化妊娠后要注意饮食方面的调整。在这个时候，要吃一些清淡的食物，但是要保证足够的营养。可以多吃一些鱼、肉、蛋、豆类等含有丰富蛋白质的食物，也可以多吃一些有营养的鸡汤、鲫鱼汤、黑鱼汤等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，给身体提供一些能力，促进身体的恢复。

3、多注意睡眠

生化妊娠后要多休息，尤其在前两天要保持足够的睡眠，至少要保证8个小时的睡眠。在生化妊娠后的半个月内，尽量避免做过重的工作，也不能做剧烈的运动，一个月之内不能有性生活，否则会导致妇科疾病。生化妊娠后如果要继续怀孕，至少要休息3-6个月，给子宫充分的恢复时间。

4、保持良好的精神状态

一些女性在生化妊娠后，总是会因为害怕影响下次怀孕而情绪低落、紧张，其实保持一个好的心态不仅能让子宫恢复正常，还能让下次更好的怀孕。

（一）饮食控制：营养需求与正常孕妇相同，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少。在总热量不变下，最好少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。具体有以下几大原则：

1、增加热量需求：妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期增加300大卡/天。

2、建议少量多餐：一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐。睡前要补充点心。

3、控制甜食：应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。

4、多选粗粮：以面包为例，白面包的GI（血糖生成指数）为70，但掺入75-80%的大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。

5、简单为主：蔬菜能不切就不切，谷粒能整粒就不要磨。

6、少食或忌食事物：

甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

高淀粉食物：土豆、山芋等。

油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。

熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

（二）运动控制：适当参加室外活动，尤其是餐后散步。

（三）药物控制：如果有药物控制，一定要严格配合医生的治疗和做好自我检测。心情舒畅：保持心情愉快很重要，认真对待病情但不做无谓的担心。

（四）分娩方式的选择：妊娠合并糖尿病，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖腹产。对糖尿病病程大于十年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎史的孕妇。应放宽剖腹产指征。

首先，大家需要明确一点，异位妊娠的情况是不正常的，胎儿无法正常的发育，而且随着胚胎的不断发育，还会造成大出血的风险，所以在出现异位妊娠之后要及时诊断出具体的病因，然后进行治疗，在解决异位妊娠胚胎的同时，对导致异位妊娠的原因进行治疗，这样才能避免再次出现异位妊娠的情况。

妊娠斑要怎么消除呢？相信许多爱美的女性都会有这个问题。其实，妊娠斑多由内分泌引起的，中药内调会更合理，身体调理好了，斑自然就会没有了。以下是小编特意为各位整理好的消除妊娠斑的方法，快来看看吧。

1、平时注意少晒太阳，紫外线会加重妊娠斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

2、建议常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治妊娠斑大有益处。

3、保持愉快之心情，解除疲劳对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作。

4、怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；

5、合理控制孕期体重的增长，怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；

6、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

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