又到了吃凤梨的时候，一文解读孕妇是否能吃

凤梨俗称菠萝，是著名热带水果之一，中国福建、广东、海南、广西、云南有栽培。菠萝几乎一年四季都有，但每年的四五月份，正是菠萝上市的旺季。菠萝营养丰富，几乎适合所有的人食用，但对于孕妇而言，有一些需要注意的地方，下面为大家详解孕妇能否吃菠萝。

孕妇吃梨的注意事项

梨是一种非常不错的水果，吃梨的好处很多。一般情况下，孕妇吃少量的梨也是可以的，因为吃梨也会给孕妇带来不少好处。不过，鉴于孕妇的特殊体质，食用时，还是要注意以下几个细节。

1、孕妇吃梨，一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃；

2、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等；

3、因为梨性寒，所以肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜食用；

4、孕妈妈们要注意卫生，梨要削皮之后才能吃；

5、梨当中含有的果酸较多，因此，胃酸多者，不可多食；

6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

7、梨有利尿作用，所以，夜尿频者，睡前要少吃梨；

8、梨的含糖量高，糖尿病者要慎吃。

孕妇dha什么时候吃比较好

DHA被称为“脑黄金”，是一种天然脂肪酸的简称，对促进胎儿脑部和视力发育至关重要，研究发现，胎儿的大脑发育是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，DHA正是大脑和视网膜的重要构成成分，至宝宝出生后两岁，补充DHA的效果最佳。

一般来说，DHA在孕20周后至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础，孕妈妈可以在医生的指导下适当的食用。广西找代孕妈妈电话孕妇每天吃dha的时间没有严格的要求，早上吃或是中午吃、晚上吃都是可以的，任何的时间段吃dha都不会影响到它营养物质的发挥。

无论是怀孕期，还是哺乳期，宝宝的DHA主要来源都来自母亲，所以母亲体内的DHA含量的多少，决定着宝宝能够获得足够的DHA。所以，无论是孕期，还是哺乳期，孕妇补充DHA是十分必须的，补充的时间同样也是越早越好。在母亲结束哺乳以后，宝宝就需要通过自己来补充DHA了。

一文解读：三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3是怎么回事

对于很多育龄女性来说，月经的正常与否暗示着身体的健康与否。如果月经突然不正常，则说明女性的健康状况除了问题。同样AMH值对于有生育需求的女性来说，也有着非比寻常的意义。如果女性三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3，这是怎么回事呢？还能生育吗？一起来看看吧。

三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3是怎么回事？

如果女性三个月没来月经，而且AMH值从1.3降到0.3，很有可能是出现了卵巢早衰的情况。

对于女性而言，AMH值从1.3降到0.3，并且三个月没来月经，针对不同年龄的女性情况是各不相同的。一般来说，AMH的正常值界于2-6.8ng/ml之间，但是随着女性年龄的增长，其AMH数值便会发生相应的变化。

1、当女性23-30岁时，AMH值为2.50-6.30ng/ml；

2、当女性31-35岁时，AMH值为1.88-6.08ng/ml；

3、当女性36-40岁时，AMH值为1.71-5.30ng/ml；

4、当女性41-45岁时，AMH值为0.78-3.56ng/ml；

5、当女性46-50岁时，AMH值为0.76-2.80ng/ml。

综上所述，如果是已经接近绝经的女性，出现了AMH值从1.3降到0.3的情况，并且有三个月的时间没来月经，可能是正常的要绝经的迹象；而对于育龄期的女性而言，AMH值从1.3降到0.3，并且还出现了三个月没来月经的情况，就极有可能是出现了卵巢早衰的情况。

三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3还想生育怎么办？

三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3还想生育，自然怀孕几率非常小，建议进行辅助生殖技术助孕。

由上文可知，AMH会随着年龄的增长而降低，这意味着女性卵巢储备功能的衰退，卵子数量急剧减少。而女性同时还有三个月没来月经的情况，通常来讲，停经时间超过三个月，称为闭经。而在闭经期间多数是没有排卵现象的，即便有卵泡发育，也多不成熟，所以怀孕的可能是不大的。

因此对于这类女性来说，自然怀孕的几率非常小，通常建议选择试管婴儿技术助孕。但是因为女性已经三个月没来月经，而月经和女性排卵有着密切的关系，也就意味着女性排卵出现异常，这对于试管婴儿的开展也是不利的，因此在试管婴儿前需要进行月经调理。

另外，AMH值的迅速下降，其实也是给女性敲响了警钟。AMH值的高低代表着卵巢储备功能的好坏，AMH值下降则卵巢功能迅速衰退，也就是说女性体内的卵子数量大大减少。一般情况下，每0.2的AMH值代表一颗卵子，而AMH0.3则预估经过促排卵可能获取到的卵子数量不足两颗，这大大减少了试管中优质卵子的获取率。

总而言之，三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3的情况下，即使做试管婴儿也可能面临取不到卵子的结果，但是理论上，试管婴儿即使只有一颗好的卵子，也是有机会成功的。不过一旦取不到卵子，还得需要做供(借)卵试管婴儿才有怀孕的机会了。

三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3做试管成功率如何？

当女性面临三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3的问题时，无疑对试管成功率有着一定的影响。AMH值仅仅代表女性卵巢内的卵子库存量，不代表卵子质量。而影响试管成功率的因素中卵子质量更为关键，所以只要能够成功获取到卵子，卵子质量有保障，也是有机会成功的。

AMH值与女性取卵数的对应关系，其数值结果整理如下：

AMH值大于6ng/ml：说明卵子储备充沛，预估经过促排卵获得卵子数量大于10颗；

AMH值2~6ng/ml：说明卵子库存量足够，预估经过促排卵获得卵子数量4~10颗；

AMH值0.7~2ng/ml：说明卵巢功能明显衰退，预估经过促排卵获得卵子数量是小于4颗；

AMH值0.1~0.7ng/ml：说明卵巢功能严重衰退，卵子库存量严重不足，预估经过促排卵获得卵子数量小于2颗。

决定卵子质量最重要的因素则是女性的年龄，年龄越大，卵子质量越差，年龄越小，卵子质量越好。因此不仅要关注AMH值的问题，还得结合其他因素综合考虑。因为试管成功率并不是一个定量，反而会受到多种因素的影响。因此，这类女性想要做试管，还需要到医院检查，让医生做好身体评估后再做选择。

总结：三个月没来月经，AMH值从1.3降到0.3，说明女性可能有卵巢早衰的迹象。而AMH值的降低，代表着生育力的流失，也预示着卵巢功能的衰退，而且这种衰退，没有任何的有效手段可以逆转，就和时间一样无法挽留，因此，在黄金生育年龄的女性，不要拖延，尽早完成生育的事情。

孕妇能吃梨吗

众所周知，梨有降火、润喉之功效，又有助肠胃吸收，可以说梨是清热解毒的好帮手。不过，也因为梨是属于凉性的食物，所以不少妈妈疑问了：孕妇能吃梨吗？对于这个问题，一般认为，孕妇能吃梨，而且，适量食用梨，还可以有以下好处：

1、补充人体所需维生素：梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D和E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂；

2、清热解毒降血压：孕妇在怀孕初期吃秋梨，可以清热解毒，还可以降压，可以防妊娠水肿和妊娠高血压；

3、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨可以让你脸色红润；

4、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼；

5、补充人体的营养：梨可以润滑肌肤、调整肤色。孕妈妈怀孕期间可以适当多吃些梨，这样宝宝的皮肤也会更加水嫩；

6、梨还可以净化肾脏，清洁肠道。

妈网提醒：梨虽好，不过也不能一下子吃太多哦！